Har du smerter i nakke eller lænd, genstridige muskelsmerter, eller sidder stressen fast som et stramt panser i kroppen?
Body-SDS: Når kroppen husker det, sindet prøver at glemme
Body-SDS (Body Self Developments System) er en dybdegående, dansk kropsterapi, der arbejder ud fra den helt enkle sandhed, at krop og psyke hænger uløseligt sammen. Når vi løsner de fysiske spændinger, letter vi samtidig det pres, som sindet bærer rundt på.
Hvad er Body-SDS?
Body-SDS er et helhedsorienteret behandlingssystem, der kombinerer pulserende massageteknikker, åndedrætsterapi, zonetryk og ledfrigørelse.
Behandlingen arbejder dybt i væv, muskler og organer for at forbedre blod- og lymfecirkulationen. Det sætter gang i kroppens egen evne til at udskille affaldsstoffer, nære cellerne og restituere. Resultatet er ikke kun færre fysiske skavanker, men en markant dybere indre ro og fornyet energi i hverdagen.
Hvordan foregår en behandling?
- Tryg opstart: Vi starter altid med en kort, afstemmende samtale, hvor du fortæller, hvad du mærker, og hvad der er vigtigt for dig i dag.
- På briksen: Behandlingen foregår på en briks, hvor du ligger i undertøj med et lunt tæppe over dig undervejs.
- Dynamisk og nærværende arbejde: Gennem dybdegående tryk, stræk og pulsering arbejder jeg med at forløse de blokeringer, der holder dig fast i smerter eller spændinger.
Body-SDS er særligt effektivt ved:
- Fysiske smerter: Lænde-, ryg- og nakkeproblemer, musearm og gener i bevægeapparatet
- Spændinger & hovedpine: Fastlåste muskelspændinger og migræne/hovedpine
- Stress & lavt energiniveau: Kronisk træthed, uro i kroppen og et overbelastet nervesystem
- Tilbagevendende skavanker: Udfordringer som eksem, astma eller allergi, hvor kroppen har brug for støtte til at finde balance
Giv kroppen plads til at slippe det, der sidder fast
Du skal ikke affinde dig med at leve med smerter eller et overbelastet system. Lad os hjælpe kroppen tilbage i sin naturlige balance.
Anmeldelser
Hvad mine kunder siger
Oplevelser og feedback fra mennesker, der har oplevet forandring hos Ro i Kroppen ved Pernille Goldmann.

